Moj internet dnevnik
Trudnoća, bebe, djeca
Moja beba
Moja sreca
Arhiva
« » pro 2014
  • p
  • u
  • s
  • č
  • p
  • s
  • n
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
Podijeli s prijateljima
Najbolji posao na internetu
Blog
ponedjeljak, lipanj 16, 2014
Rođenje djeteta je neizmjerna sreća i nešto zbog čega vrijedi živjeti. Kada se rodi dijete, vaš život će se u potpunosti promijeni. Svako od nas veoma brzo otkriva koliko strpljenja je potrebno za pravilan odgoj djece. Ponekad vas dijete koje volite više od života zna dovesti na rub ludila.

Strpljenje je vještina koja se uči iz dana u dan.

 

Da li ste ikada vidjeli koliko strpljenja imate kada imate publiku i ljude koji vas posmatraju? U vašem domu postoji sasvim obrnuta situacija, jer zbog najmanje sitnice postajete ludi od bijesa.

Svako od nas zna šta je strpljenje. Koliko puta smo prećutali neke stvari da bismo ostavili dobar utisak na nekoga. Ne vidim razlog zašto rezerve strpljenja ne koristimo u komunikaciji sa našom djecom.

 U određenim situacijama znamo kako sačuvati hladnu glavu, svjesno i pažljivo biramo riječi i reakcije.

Ovo jasno pokazuje koliko je tačna tvrdnja da je strpljenje naš izbor i odluka koju donosimo sami.

U svakom trenutku možemo da pokažemo onoliko strpljenja koliko mi to želimo.

 Strpljenje se uči. Ponekad je dovoljna samo želja da sačuvamo hladnu glavu.

Ipak, u životu postoje situacije koje se otimaju kontroli, kada nas najmanja sitnica dovodi do ludila, posebno kada naša djeca neprekidno ponavljaju postupke koje ne odobravamo. Činjenica je da našu djecu volimo više od života, ali je isto tako tačna tvrdnja da su djeca sjajni mali manipulatori i da neprekidno testiraju naše granice i strpljenje.

 Postoje odrađene sitacije u kojima znatno lakše ispadamo iz tračnica. To se dešava kada smo umorni, pod stresom i kada smo gladni. Naše dijete ne želi da opere zube, ostavlja nered iza sebe i sprema se satima iako zna da se vama žuri. Vi pucate po šavovima.

U tim trenucima je dovoljno da prepoznate takve situacije i da pokušate da ih izbjegnete. Udahnite duboko, izbrojite do deset, prevrnite očima samo za sebe. Prihvatite situaciju i pređite na slijedeći korak.

 Duboko disanje oslobađa od napetosti, sprečava erupciju bijesa, dišite duboko i skoncentrišite se na važnije stvari, a to je odnos koji gradite sa vašim djetetom.

Batine nisu rješenje. Batine narušavaju povjerenje između roditelja i djece. Dijete će vas poslušati, ali samo trenutno,  zbog straha koji osjeća.  To ne znači da vas cijeni, a vi želite da Vas dijete cijeni i poštuje.

 Ljuta osoba se koncentriše samo na problem. Kada udahnete duboko, imate dovoljno vremena da promijenite fokus. Zadržite reakciju bijesa i strpljivo djetetu objasnite šta treba da uradi. Koristite nježan, normalan i smiren ton. Pitajte svoje dijete, da li mu treba pomoć?

 Ponekad se upitajte: "Koliko ima smisla biti nestrpljiv?"

Ne treba da budete mali Napoleon u svim životnim situacijama. Da li stvarno sve mora da bude onako kako vi to želite. Možda upravo Vi terorišete okolinu i svoju vlastitu djecu? Mnoge situacije uopšte nisu stresne, samo ih mi tako doživljavamo.

Pravo strpljenje, koje nama olakšava život, traži duboke promjene. Svaki roditelj treba da pogleda duboko u sebe i osjeti osnovnu razliku između situacija u kojima bira između strpljenja i bijesa.

 Strpljenje je uvijek tu kada djecu gledamo iz ugla ljubavi. Kada ih vidimo kao nekoga ko nas sputava u inače savršenom životu, nikada nećemo pronaći mir i strpljenje. Nažalost, naša porodica ispašta, zbog našeg savršeno programiranog rasporeda.

 Nestrpljenje djeluje kao otrov na  cijelu porodicu. Osim toga, osoba koja pokaže nestrpljenje, osjeća se neprijatno i veoma loše. Posljedice našeg nestrpljenja su nesaglediva šteta za našu djecu. Djeca se osjećaju bezvrijedno i bezuspješno.

 Suprotno tome, strpljenje ima pozitivno djelovanje  na čitavu klimu u porodici i pomaže svima da se osjećaju sretno, voljeno i da budu sigurni u sebe. Slijedeći put kada odlučite da poludite zbog gluposti, sjetite se ove današnje teme,.

mojabebica @ 11:25 |Isključeno | Komentari: 0
utorak, svibanj 20, 2014
Život u modernom vremenu se odvija izuzetno brzo. Ponekad jednostavno nemamo vremena da pripremimo zdrav i kvalitetan obrok.
Na svu sreću sva djeca vole pomfrit, hrenovke i paštete. Danas je pravo vrijeme da se zapitate koliko zdravo hranite svoje dijete?

Prema nekim istraživanjima djeca iznad 15 mjeseci života, nekoliko puta sedmično jedu pomfrit. Istina je da se pravi od krompira,  ali nije baš tako zdrav. Podizanje djeteta je izuzetno zahtjevno i stresno . Nije problem što će vaše dijete s vremena na vrijeme pojesti pomfrit, ali je problem što od malih nogu stiče nezdrave prehrambene navike.  Kada malo dijete u djetinjstvu nauči da treba da jede zdravu hranu, kasnije će se pridržavati svojih dobrih navika.





U nastavku slijedi nekoliko savjeta za zdrave dječije obroke

Djeca ne jedu dovoljno voća i povrća.  Gotovo polovina mališana u periodu od 1 do 2 godine uopšte ne jede povrće i voće za ručak i večeru. Neka vaše dijete nauči da voli voće i povrće od malih nogu.

Užina je izuzetno važan obrok. Djeca imaju mali stomak, koji ograničava unos hrane za vrijeme jednog obroka. Upravo zbog toga, užina je jako važna u ishrani djece. Užina koju djeca jedu uglavnom se svodi na grickalice, čips, štapiće, čokoladice, krekere, kolačiće. Umjesto navedenih gluposti, ponudite svom djetetu voće ili sir.


Nemojte odjednom izbaciti "nezdravu" hranu sa vašeg stola. Pokušajte postepeno stavljati sve više zdrave hrane na vaš sto. Iz dana u dan, loše navike će se polako promijeniti. Kada polako nezdravu hranu zamijenite zdravom, vaše dijete neće biti tužno, jer ste mu uskratili omiljene slatkiše i pozitivno će reagovati na promjenu.



 



Djeca su jako izbirljiva kada je hrana  u pitanju. Ponudite im najraznovrsniju hranu, neka se okus stalno mijenja. U ovakvim okolnostima će kad odrastu jesti raznovrsnu hranu.  Nemojte tjerati vaše dijete da jede namirnicu koju ne voli. Neka samo odluči šta želi jesti.

Budite uzor svom djetetu
Pokažite entuzijazam kada je raznovrsnost u ishrani u pitanju. Pravilna ishrana je izuzetno važna za razvoj djece. mnogo roditelji su stalno prezaposleni, izloženi brigama i stresu, pa i sami jedu nezdravu hranu.
Jedite voće, povrće. Pijte zdrave sokove i mlijeko umjesto gaziranih pića.  Djeca imitiraju svoje roditelje. Zdrava ishrana će pozitivno djelovati i na vas i pružiti vam dovoljno energije da pratite tempo koji diktiraju vaša djeca.

Nikada nemojte odustati
Ako vaše dijete neće da jede određenu hranu, probajte ponovo! Neka istraživanja su pokazale da se nova hrana mora servirati od 8 do 15 puta prije nego što je dijete prihvati. Samo 6 do 9% roditelja ponudi nove namirnice bar šest puta. Oslanjanje na provjerenu rutinu,  za koju znate da je dijete voli, je sigurno lakše, ali se time smanjuju šanse da vaše dijete stekne pravilne prehrambene navike.

mojabebica @ 11:05 |Isključeno | Komentari: 0
Život u modernom vremenu se odvija izuzetno brzo. Ponekad jednostavno nemamo vremena da pripremimo zdrav i kvalitetan obrok.
Na svu sreću sva djeca vole pomfrit, hrenovke i paštete. Danas je pravo vrijeme da se zapitate koliko zdravo hranite svoje dijete?

Prema nekim istraživanjima djeca iznad 15 mjeseci života, nekoliko puta sedmično jedu pomfrit. Istina je da se pravi od krompira,  ali nije baš tako zdrav. Podizanje djeteta je izuzetno zahtjevno i stresno . Nije problem što će vaše dijete s vremena na vrijeme pojesti pomfrit, ali je problem što od malih nogu stiče nezdrave prehrambene navike.  Kada malo dijete u djetinjstvu nauči da treba da jede zdravu hranu, kasnije će se pridržavati svojih dobrih navika.





U nastavku slijedi nekoliko savjeta za zdrave dječije obroke

Djeca ne jedu dovoljno voća i povrća.  Gotovo polovina mališana u periodu od 1 do 2 godine uopšte ne jede povrće i voće za ručak i večeru. Neka vaše dijete nauči da voli voće i povrće od malih nogu.

Užina je izuzetno važan obrok. Djeca imaju mali stomak, koji ograničava unos hrane za vrijeme jednog obroka. Upravo zbog toga, užina je jako važna u ishrani djece. Užina koju djeca jedu uglavnom se svodi na grickalice, čips, štapiće, čokoladice, krekere, kolačiće. Umjesto navedenih gluposti, ponudite svom djetetu voće ili sir.


Nemojte odjednom izbaciti "nezdravu" hranu sa vašeg stola. Pokušajte postepeno stavljati sve više zdrave hrane na vaš sto. Iz dana u dan, loše navike će se polako promijeniti. Kada polako nezdravu hranu zamijenite zdravom, vaše dijete neće biti tužno, jer ste mu uskratili omiljene slatkiše i pozitivno će reagovati na promjenu.



 



Djeca su jako izbirljiva kada je hrana  u pitanju. Ponudite im najraznovrsniju hranu, neka se okus stalno mijenja. U ovakvim okolnostima će kad odrastu jesti raznovrsnu hranu.  Nemojte tjerati vaše dijete da jede namirnicu koju ne voli. Neka samo odluči šta želi jesti.

Budite uzor svom djetetu
Pokažite entuzijazam kada je raznovrsnost u ishrani u pitanju. Pravilna ishrana je izuzetno važna za razvoj djece. mnogo roditelji su stalno prezaposleni, izloženi brigama i stresu, pa i sami jedu nezdravu hranu.
Jedite voće, povrće. Pijte zdrave sokove i mlijeko umjesto gaziranih pića.  Djeca imitiraju svoje roditelje. Zdrava ishrana će pozitivno djelovati i na vas i pružiti vam dovoljno energije da pratite tempo koji diktiraju vaša djeca.

Nikada nemojte odustati
Ako vaše dijete neće da jede određenu hranu, probajte ponovo! Neka istraživanja su pokazale da se nova hrana mora servirati od 8 do 15 puta prije nego što je dijete prihvati. Samo 6 do 9% roditelja ponudi nove namirnice bar šest puta. Oslanjanje na provjerenu rutinu,  za koju znate da je dijete voli, je sigurno lakše, ali se time smanjuju šanse da vaše dijete stekne pravilne prehrambene navike.

mojabebica @ 11:05 |Isključeno | Komentari: 0
srijeda, svibanj 7, 2014
Poštovanje se uči od malih nogu. Savremeno doba i moderni stil života sve više udaljava djecu od temeljnih moralnih vrijednosti. Pitate se zašto je vaše dijete zajedljivo, ponekad osorno, drsko, zašto vas ne poštuje, zašto vam odgovara, koluta očima, ceri se i baca po sobi?

Možda je problem u vama? Možda nemate dovoljno strpljenja i možda niste zaslužili poštovanje.






U nastavku slijedi nekoliko savjeta o načinu na koji treba da postupate kada osjetite manjak poštovanja od strane vlastitog djeteta.


Ostanite hladni i zadržite pribranost

Od vašeg odgovora zavisi da li će vaš odnos sa djetetom otići u pozitivnom ili negativnom pravcu. Ukoliko ste preblagi "drsko" ponašanje će se samo pogoršati. Ne smijete biti ni prestrogi, jer je i to mač sa dvije oštrice. I djeca pokazuju revolt prema teroru. Nemojte strahovladom sputavati vlastito dijete. Budite sigurni da će dijete koje odgajaju prestrogi roditelji imati probleme u komunikaciji sa drugim ljudima.  Ne izgovarajte rečenicu: "Kako se usuđuješ, ja sam tvoja majka". Umjesto da podivljate, ostanite hladni, smireni i sabrani. Duboko udahnite, brojite do deset i dobro razmislite šta ćete reći u datoj situaciji.Recite djetetu da ćete razgovarati kasnije, kada obje glave budu hladne, ali održite izgovorenu riječ.


Otkrijte pravi uzrok lošeg ponašanja vašeg djeteta
Pravi razlog može biti sakriven i najbolja stvar koju možete napraviti je da razgovarate sa svojim djetetom. Otkrijte da li vaše malo sunce ima probleme sa drugarima u obdaništu, školi ili ispred dvorišta, pa bijes iskaljuje na roditeljima.  Posmatrajte kako se ponaša kada se vrati iz vrtića, škole ili igre s prijateljima. Pitajte svoje dijete da li se nešto loše desilo u školi? Kad otkrijete uzrok, rješenje je lako pronaći.

POSTAVITE GRANICE

Djeca moraju znati ko je gazda u kući. Ne smijete biti previše fleksibilni u odnosu prema vašem djetetu. Da bi vas poštovalo mora malo da vas se plaši. Još juče ste imali poslušno dijete koje vam danas izgovara rečenicu: "Ma skini mi se s vrata". Djeca često imitiraju svoje drugare. Provjerite s kim se druži. Recite mu da je u redu da ponekad nije raspoloženo za priču, ali da postoji ljepši način da vam to saopšti.
Jasno i glasno recite da je vikanje i drsko ponašanje nedopustivo i da će uslijediti sankcije.
To može da bude gubitak određenih privilegija, dodatni kućni poslovi koje će morati da uradi, manji džeparac ili raniji odlazak u krevet..Neka unaprijed  zna koje su moguće kazne, kako ne bi bilo nikakvih iznenađenja. Morate istrajati, budite dosljedni i  držite se pravila koja ste sami postavili.  To je jedini način da pokažete da ste ozbiljni.

Pazite šta pričate pred svojim djetetom.

Roditelji su uzor vlastitoj djeci. Djeca uče kroz imitaciju. Kada vi grubo razgovarate s ukućanima, djeca će misliti da je to normalan obrazac ponašanja. Učite djecu poštovanju prema drugima od malih nogu.


Pohvalite svoju djecu

Obratite pažnju na to kada je dijete ljubazno, zahvalno i učtivo i obavezno ga pohvalite. To je znak odobravanja, djeci daje dodatni motiv i uliva sigurnost.



mojabebica @ 13:14 |Isključeno | Komentari: 0
nedjelja, travanj 20, 2014
Trudnoća je savršeno čudo prirode i normalno je da ste za vrijeme trudnoće zdravi. Ponekad je ipak nemoguće izbjeći  prehladu i gripu. Za vrijeme trudnoće imunitet trudnice je oslabljen, tako da je mnogo više podložna virusnim infekcijama, kao što su prehlada i gripa.

 



Ipak, nema mnogo  razloga za paniku. Većina prehlada prođe bez posljedica po majku i plod.  U trudnoći je začepljen nos normalna pojava i nemojte previše brinuti zbog toga.
Opasna može da bude povišena temperatura.
Ukoliko vas za vrijeme gripe uhvati prehlada ili gripa povećajte unos tečnosti. Morate konzumirati najmanje 10 čaša tečnosti dnevno.  Pijte vodu, sokove i druge vrste tečnosti, posebno u situaciji kada je vaš apetit oslabljen.

Ako niste raspoloženi za sva tri obroka dnevno, jedite više manjih, ali čestih obroka kako ne biste ugrozili bebu. Odmarajte i podignite glavu dok ležite, jer tako olakšavate disanje.

Inhalacije mogu biti od velike koristi, kako biste pročistili nos i popravili disanje. Ukoliko nemate inhlator koriste peškir iznad vruće vode.

Trudnice koje od ranije imaju smetnje sa sinusima, mogu u stanju gripe i prehlade imati glavobolju. Kod ovih problema mogu od koristi biti tople obloge preko očiju, vrata i tjemena.

Tjelesnu temperaturu morate mjeriti više puta u toku dana. Ukoliko je temperatura viša od 38 stepeni Celzijusa, odmah se javite ljekaru! Medicinsku pomoć morate potražiti i ako iskašljavate gust sekret, krv ili imate bol u grudnom košu.
NIKAKVE LIJEKOVE NEMOJTE UZIMATI NA SVOJU RUKU ZA VRIJEME TRUDNOĆE!

Određeni lijekovi se mogu kupiti bez recepta. Nipošto ih nemojte koristiti bez odobrenja od strane ljekara.

Gripa ili prehlada mogu izazvati gubitak apetita. Budite uporni, unesite dovoljno tečnosti.  Sokovi, supe, žele i sladoled su jako korisni. Neprekidno grickajte zdravu hranu, kao što su krekeri, posebno kada se apetit počne vraćati u normalu.
Ukoliko simptomi potraju obavezno potražite pomoć od ljekara.

mojabebica @ 20:38 |Isključeno | Komentari: 0
nedjelja, travanj 6, 2014
Nikada nemojte zaboraviti da su djeca jako pametna i da sjajno pamte sve što im obećate. Koliko puta ste se iznenadili kada vas vaša malena ljubav podsjeti na nešto što ste mu davno obećali?
Nikada nemojte davati obećanja, ako ih niste u stanju ispuniti. U protivnom,  vaše dijete će doživjeti veliko razočarenje i polako će gubiti povjerenje u svoje roditelje.





U nastavku slijedi nekoliko savjeta koji se odnose na stvari koje djeci ne treba obećavati.

Profesorica koja se bavi vaspitanjem i odgojem djece i autorica knjige o djeci, Silvija Rus, ističe podatak da su djeca "velike cjepidlake", kada su u pitanju obećanja.
Izgovorena riječ postaje vaša obaveza.
Svaki put kada izgovorite laž gubite dio povjerenja vašeg djeteta.

Jedna od loših rečenica je:  "Obećavam da neće boljeti"

Bol je subjektivan osjećaj. Čak i sitnice koje se vama čine bezazlenim, mogu jako zaboljeti vaše dijete. Kad skidate flaster, čistite ranu i slično, mnogo je pametnije reći: "Možda će malo boljeti, ali će brzo proći."

Za sve prezaposlene mame i tate, vrlo loša rečenica za vašeg mališana je:  "Obećavam da ću doći kući prije nego što odeš na spavanje".
Djeca su inteligentna bića i sigurno će razumjeti ako im kažete: "Daću sve od sebe da dođem kući što ranije."
Uvijek treba da budete oprezni, kada se radio o okolnostima koje su izvan vaše kontrole, kao što su hitni poslovni sastanci, gužve u saobraćaju, neizbježna predavanja i slično.

Nemojte djeci obećavati zabavu kod drugara, ako niste u stanju ispuniti obećanje.

Nikada nemojte kupovati i podmićivati sopstveno dijete. Rečenica tipa:  "Obećavam da ću te odvesti na sladoled kada pospremiš svoju sobu, "nikada neće izgraditi karakter vašeg djeteta. Mnogo bolje zvuči izjava:  "Treba da pospremiš svoje igračke, jer bi neko mogao da se saplete i padne".


Pomozite svom djetetu da nauči da cijeni vrijednost knjiga i  učenja, umjesto da po svaku cijenu želi da bude najbolje. Nikada se nemojte zadovoljiti činjenicom da dijete uči, jer želi da zadovolji vas. Vi treba da napravite uspješnog čovjeka od malenog djeteta.  Recite: "Pisanje domaćeg pomoći će ti da porasteš, naučiš i postaneš bolji čovjek".

Kad je vaše dijete tužno, nemojte mu obećavati da će sutra biti bolje.  Recite: "Zvuči kao da si imao težak dan".


Vaše dijete želi nešto posebno i vi to želite da mu pružite, ali veća putovanja zahtijevaju veća planiranje i ulaganja. Zajedno sa svojim djetetom napravite kasicu i odvajajte novac za vaš zajednički san.

Nikada nemojte zaboraviti da su djeca inteligentna bića, da imaju odličnu moć rasuđivanja i vrlo snažne emocije.



mojabebica @ 21:17 |Isključeno | Komentari: 0
srijeda, siječanj 15, 2014
Trudnoća je savršenstvo prirode. Dobra stvar za sve trudnice koje pate od alergija je da se simptomi alergija značajno smanjuju za vrijeme sretnog stanja u kome se nalazite. Međutim, pošto svaka priča ima ono svoje ali, moram vas upozoriti na činjenicu da se za vrijeme trudnoće mogu pojaviti sasvim nove alergije ili se može pojačati intenzitet već postojeće alergije.





Organizam na alergiju reaguje na različite načine. Promjene na koži, curenje iz očiju, nosa, kašalj, sviranje u prsima su neke od manifestacija alergijskih reakcija.

Alergije za vrijeme trudnoće obično izazivaju isti uzročnici koji su opasni i izvan blaženog stanja, kao što su prašina, polen, dlake kućnih ljubimaca, grinje. Alergeni koji izazivaju alergijsku reakciju udisanjem zovu se inhalacioni alergeni. Hrana je takođe veoma čest uzročnik alergija.  Alergeni iz hrane se zovu nutritivni alergeni i to su najčešće: mlijeko, žitarice i voće.

Ukoliko imate urođenu sklonost prema alergijama, onda postoji realna opasnost da alergije buknu za vrijeme trudnoće. Sretna okolnost da neke alergije koje ste imali u prvoj trudnoći ne moraju da buknu za vrijeme druge trudnoće. Međutim, uvijek se može pojaviti neka nova alergija,s toga budite oprezni.

S napredovanjem trudnoće, zbog veličine trbuha, mijenja se mehanika disanja, trudnica sve više diše na usta i udiše sve veći broj alergena.


Zbog velikih i neprekidnih neprekidnih hormonskih promjena u  organizmu, imuni sistem trudnice je oslabljen i shodno tome neki bezopasni uzroci alergija mogu napraviti veliku štetu organizmu. U tom slučaju, treba izbjegavati velike gužve, saobraćaj i zagađene gradove.

Alergije u trudnoći se mogu uspješno liječiti. postoje lijekovi koji nisu opasni na za majku ni za bebu. Antialergijski sprejevi i antihistaminici mogu znatno ublažiti simptome. Iako se veliki broj ovih lijekova može nabaviti bez recepta, nemojte ništa učiniti na svoju ruku.
Alergije su vrlo ozbiljna i vrlo složena stanja koja moraju biti pod kontrolom stručnjaka!
Ukoliko ste ranije posjetili alergologa, bilo bi dobro da vas pregleda isti ljekar, jer najbolje poznaje istoriju bolesti i sigurno će se potruditi da uradi sve što je najbolje za vas i vašu bebu!
Takođe vodite računa o pravilnom korištenju sprejeva za nos i inhalatora. Iz svakodnevnog iskustva registruje se podatak da veliki broj pacijenata ne zna pravilno koristiti lijekove.
Takođe vodite računa o relaksaciji, jer je stres rakođe jedan od velikih okidača alergijske reakcije.




mojabebica @ 09:46 |Isključeno | Komentari: 0
četvrtak, prosinac 19, 2013
Nikada nemojte zaboraviti činjenicu da se djeca rađaju dobra. Dječije stavove i njihovo ponašanje oblikuje okolina. U prvom redu su to roditelji, jer djeca svakodnevno traže uzore u ponašanju svojih roditelja. Djecu ne smijete zanemariti i zapostaviti. zanemarivanje djeteta dovodi do nakupljanja revolta i bijesa u njima, jer i djeca imaju svoju ličnost i svoj ponos.





Djeca češto prave greške, ponekad žele privući vašu pažnju. Ponekad sve izgleda kao namjerno isplaniran scenarij da vas iznerviraju i dovode do ruba nerava.
Djeca ustvari žele prevazići mnoga ograničenja koja su mu nametnuta. Nemojte pretjerivati s okovima. nemojte pretjerivati sa strahovima. Čak i ptice vole slobodu.

Izlivi bijesa, vriska, galama, udaranje, lupanje, bacanje predmeta, otpor prema roditeljima i kršenje pravila su samo put da dijete pronađe svoju ličnost i ispolji svoje stavove.  Sve su to prolazne faze za koje morate imati beskrajno mnogo strpljenja. Svaki uzrast ima svoje osobenosti.

Djeca su radoznala. Iz radoznalosti vrlo često dolazi loše ponašanje. Moj sin je jednom stavio magnet u mirovalnu pećnicu, sipao vodu po televizoru da posmatra dugine boje. Bilo je mnogo ovakvih situacija. Sigurna sam da će i vama pasti napamet brojne neprilike koje su se na svu sreću uvijek dobro završile. Dječija radoznalost nema granice, ali je najbolji saveznik za razvoj dječije inteligencije.. Morate shvatiti da djeca ne prave neprilike zato što žele biti zločesti, već zato što žele napraviti naučni eksperiment.

Djeca izvode nestasluške i zbog problema u komunikaciji.

Nezrelost je takođe jedan od razloga zbog kojih vas dijete može strašno iznervirati. Sva djeca ne sazrijevaju jednakom brzinom.  Ponekad im je teško razlikovati dobro od lošeg.  Kad krenu u vrtić, mnoge stvari će se promijeniti.  U vrtići će takođe naići na niz zabrana, prepreka i ograničenja, te će frustracija rezultirati izlivima bijesa i nezadovoljstva. Razgovarajte sa svojim djetetom, pomozite mu da prevaziđe svoje unutrašnje probleme.  Djeca ne znaju suprimirati svoje emocije, kada ih ispolje onda je to prasak.
To ne smijete zvati "loše ponašanje" i "problematično dijete."

U jednom trenutku djeca žele mnogo više slobode i nezavisnosti. Takođe dolaze dani kada će svjesno testirati vaše strpljenje i granice. Svako dijete u jednom trenutku ispoljava agresiju, jer se bori za svoje mjesto i svoj identitet.

Uvijek morate imati dovoljno topline i strpljenja da svoje dijete izvedete  na pravi put, put ljubavi, poštenja i istinskih ljudskih vrijednosti.
Niko  na svijetu vas ne voli više i iskrenije od vašeg djeteta i niko na svijetu vas ne treba kao vaše dijete.





mojabebica @ 11:39 |Isključeno | Komentari: 0
srijeda, studeni 20, 2013
Koliko puta ste se uplašili zbog mogućnosti da dijete naslijedi neku bolest od vas? Odmah na početku moram istaći činjenicu da u medicini ne postoje pisana pravila koja važe za sve. Nikada ne možete sigurno znati da li će vaše dijete naslijediti neku bolest koju imate vi ili neku u vašoj porodici. Međutim, činjenica je da se sa velikom vjerovatnoćom određene bolesti prenose sa koljena na koljeno i da se vjerovatnoća prenosa može izračunati.






Danas postoje i određene genetičke tehnike kojima se još prije trudnoće može izračunati vjerovatnoća za naslijeđivanje određenih bolesti. Konkretan prijedlog je da prije planirane trudnoće, ukoliko u vašoj porodici postoje određene bolesti obavezno konsultirate dobrog i pametnog genetičara.

Pola naših gena i osobina dobijamo od majke, a pola od oca. DNK je najčudesnija molekula u prirodi, naš genetski kod  i spirala u kojoj su zapisani naša sudbina i naš život.

Imate alergije, patite od migrena i akni , vaši zubi nisu sjajni? Da li će vaše dijete imati slične probleme?


Alergija se naslijeđuje. Ukoliko oba roditelja imaju alergijsku konstituciju, vjerovatnoća da će dijete imati alergiju iznosi oko 60%. Ako jedan roditelj pati od alergije šansa da vaše dijete naslijedi alergiju je 40%.. Ukoliko niko u porodici ne pati od alergija šansa da je beba naslijedi pada na 10%. Alergijska sklonost ili atopijska konstitucija se naslijeđuje, ali bolest može biti provocirana i cijelim nizom drugih faktora, kao što su kontakt s alergenima, industrijalizacija, život u zagađenim gradovima. Najčešći uzrok alergija su poleni različitih biljaka, kućna prašina, grinje i hrana. A

Alergiju treba otkriti u što ranijem uzrastu. Danas postoje mogućnosti testiranja na alergije direktno iz krvi. Postoje i druge metode alergijskih testova. Ukoliko vaše dijete ima promjene na koži koje jako svrbe, ukoliko ima smetnje s disanjem, ukoliko mu često curi nos, kašljuca i ima suzenje iz očiju, obavezno napravite alergijske pretrage.

Karijes i loši zubi su takođe nasljedni, iako glavnu ulogu u nastanku ovih oboljenja igraju bakterije i neadekvatna higijena usne šupljine.  Pazite kako perete zube. Vaša djeca vas imitiraju na svakom koraku, a da toga uopšte niste svjesni. Poremećaji u žvakanju zbog lošeg položaja vilice takođe izazivaju bolesti zubi. Vodite vaše dijete redovno kod zubara. Preporučuju se 2 pregleda godišnje.


Smetnje s vidom su takođe naslijedne. Posebno se to odnosi na kratkovidnost. Ako oba roditelja nose naočare postoji velika vjerovatnoća da će i djeca nositi naočare. Osim kratkovidnosti, naslijeđuju se i dalekovidnost i astigmatizam.  Daltonizam (nemogućnost prepoznavanja boja) se takođe prenosi na mušku djecu.  Ukoliko imate probleme s vidom, vaše dijete obavezno odvedite na oftalmološki pregled već u prvoj godini života.

Veliko broj psihičkih poremećaja se naslijeđuje. Depresija je nasljedna bolest. Ukoliko neko u porodici pati od depresije, rizik se povećava na 50%. Kada govorim o depresiji mislim na klinički potvrđenu depresiju, a ne na učestale promjene raspoloženja, kojim je većina nas sklona. Kod depresije naslijeđuje se samo sklonost, ali okolina ima presudan uticaj na ispoljavanje bolesti. Pratite emotivni razvoj svoga djeteta, posebno u pubertetskom i adolescentnom dobu.

Kožne bolesti kao što su psorijaza i ekcemi su često naslljedni. Atopijski dermatitis se naslijeđuje, psorijaza se takođe naslijeđuje.


Bronhijalna astma pripada skupini nasljednih bolesti. Prvi znaci bolesti se najčešće ispoljavaju u djetinjstvu. Ukoliko jedan od roditelja boluje od astme, šansa da će dijete oboljeti iznosi oko 25 %. Ukoliko vaše dijete ima česte bronhitise i sviranje u prsima pronađite dobrog pulmologa. možda je to astma. Kod ove bolesti je vrlo važno da liječenje počne na vrijeme, jer se tako mogu izbjeći trajna oštećenja pluća.


 Konstitucija i građa tijela se naslijeđuju. Ukoliko su oba roditelja krupna malo je vjerovatno da će njihovo dijete biti sitno.  Ukoliko su roditelji gojazni postoji velika šansa da će i dijete biti gojazno, jer dijete poprima loše navike u prehrani od roditelja. Pazite kako se vaša djeca hrane. Ne dajte da cijeli dan provode ispred televizora i kompjutera. Neka se bave sportom, igraju i druže sa drugom djecom.

Sjetite se kako smo se samo lijepo igrali dok nije bilo previše kompjutera i previše kanala na televiziji.




mojabebica @ 11:29 |Isključeno | Komentari: 0
srijeda, studeni 6, 2013

Kako se ponašati u trudnoći?

Trudnoća je definitivno najljepši period u životu svake žene. U trenutku kada saznate da nosite novi život u sebi, osmijeh vam ne silazi s usana. Zajedno sa osmijehom, dolaze strepnja, strah i pitanje "Da li će sve biti u redu sa bebom i sa mnom? To su normalni strahovi, naravno ako su umjereni.




Za trudnoću važi opšte pravilo da vam svi dijele razne savjete  i svakodnevno "sole pamet". Postoje korisni savjeti koje treba prihvatiti, ali i mnogobrojne sujevjerne gluposti koje odmah u startu treba odbaciti.  Postoji cijeli niz predrasuda, koje su nažalost decenijama u mozgovima žena na ovom našem Balkanu.


Kako se treba ponašati za vrijeme trudnoće?
U nastavku slijede korisne informacije za sve buduće mame...

1. TRUDNOĆA NIJE BOLEST! Sve što se dešava u tijelu u trudnoći je potpuno prirodno i savršeno. Umor u trudnoći je normalna pojava. Stara pravila nalažu odmor u trudnoći.
Današnja istraživanja pokazuju da su umjereni posao i kretanje vrlo važni za zdrav ishod trudnoće, naravno ukoliko se radi o normalnoj trudnoći.
Trudnoća je savršena prilika da se odmorite. U trenutku kada osjetite umor, odmorite se koliko želite, kako želite i gdje želite. Uživajte!

2. U trudnoći je vježbanje poželjno. Ipak, nemojte raditi sve vrste vježbi. Trčanje treba izbjegavati.  Isto tako vježbe pri kojima se naprežu trbušni i leđni mišići nisu najbolji izbor. Podizanje teških tereta nikako ne dolazi u obzir. Sve  navedeno može izazvati prijevremeni porođaj.
Plivanje, šetnja i lagani aerobik su savršen izbor za trudnice. Vježbe disanja su takođe korisne.

3. U trudnoći ne treba da jedete kao dvoje, ali morate jesti za dvoje. Ne treba da jedete duple količine hrane, ali treba da jedete zdravu hranu. Obroke podijelite u nekoliko manjih. Jedite mlijeko i mliječne proizvode, jogurt, voće, povrće, ribu i piletinu. Ne treba da jedete masnu hranu, grickalice i suhomesnate proizvode. Vodite računa da namirnice budu svježe i mikrobiološki ispravne. Listerija može biti vrlo opasna bakterija u hrani za trudnice. Ponekad napravite izuzetak i pojedite ono što vam se jede, trudnoća je ipak drugo stanje.


4. U trudnoći ipak morate misliti na kilograme. Prekomjerna težina u trudnoći je razlog mnogih komplikacija, uključujući i neka životno ugrožavajuća stanja kao što je eklampsija. Normalan broj kilograma koje treba da dobijete uz trudnoći iznosi oko 12. Cifra nije ista za sve trudnice, jer ni naša konstitucija i genetika nisu iste kod svih žena. Ne smijete se udebljati naglo. Onda dolazi oticanje nogu i povišen krvni pritisak koji životno ugrožava i bebu i vas. Ne treba da držite dijetu u trudnoći, ali vodite računa šta, kada i kako jedete. Morate se kontrolisati, za dobro vaše bebe i vas samih.

5. U trudnoći nosite vedre boje, radite ono što vas čini sretnima, mislite samo pozitivno, ne čitajte previše članke i forume na internetu, uključujući i ovaj i UŽIVAJTE!
Sve će biti dobro.
Emocije u trudnoći su najintenzivnije emocije u vašim životima. Proživjela sam mnogo lijepih stvari u životu, ali je trenutak kada sam osjetila prve pokrete moje bebe najljepši trenutak u mom životu i naravno trenutak kada sam ga prvi put vidjela. Ubrzo ćete otkriti da govorim istinu. Sretno, drage moje trudnice...
mojabebica @ 12:51 |Isključeno | Komentari: 0
Prati nas
 
 
Posjetioci